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23 benefícios do caldo de cana

O caldo de cana é bastante versátil. Ele dá origem a diversos produtos do dia a dia do brasileiro. Açúcares como o demerara e o mascavo, além da cachaça e do rum e do combustível etanol são exemplos. O suco feito com o caldo também é útil, tendo inúmeros benefícios à saúde.

O suco da cana pode ser apreciado de várias formas. Por ser adocicado, é interessante adicionar abacaxi, limão ou outras frutas cítricas. Mas consumi-lo em sua forma pura também é delicioso. Ele possui propriedades medicinais que podem auxiliar em alguns problemas comuns. Confira abaixo por que incluir essa bebida em seu dia a dia.

Os benefícios do caldo de cana

Dos remédios naturais, o caldo de cana é um dos mais recomendados. Especialistas estudaram sua composição e determinaram que ele atua no organismo da seguinte forma:

  • Estimula o sistema imunológico;
  • É anti-inflamatório;
  • Possui ação antitrombótica
  • Atua como recuperador energético;
  • Tem ação antioxidante.

Outros motivos para tomar o caldo de cana estão relacionados a sua composição nutricional. Ele possui vitaminas do complexo B e as vitaminas C e A. É rico em proteína e ácidos graxos. Mas os minerais são o destaque: fósforo, magnésio, ferro, potássio, cálcio e sódio. Veja abaixo 23 benefícios diretos dessa bebida a sua saúde.

  • Cura a acne;
  • Hidrata a pele;
  • É fonte de energia;
  • Estimula a ovulação e protege o bebê durante a gravidez;
  • Previne mau hálito;
  • Fortalece ossos e dentes;
  • Auxilia na cura de distúrbios febris;
  • É considerado um bom tratamento para o fígado;
  • Atua como tônico digestivo natural;
  • Inibe a multiplicação de células cancerígenas nas mamas;
  • Auxilia a moderar os níveis de açúcar no sangue;
  • Ótimo para dores de garganta;
  • Acelera a recuperação de feridas;
  • Fortalece os órgãos do corpo;
  • Evitam danos causados pelo DNA ao cérebro;
  • Reduz o colesterol ruim e o peso;
  • Elimina toxinas do corpo;
  • Trata infecções com mais rapidez;
  • Nutre as unhas e as deixa saudáveis;
  • Aumenta a força e a energia muscular;
  • Previne a perda de proteínas;
  • Ameniza azias;
  • Aumenta a imunidade do organismo.

Como você pode ver, o caldo de cana possui inúmeros benefícios à saúde. A dica é incluir essa bebida em seu dia a dia, mas de forma moderada. Por pertencer à classe dos açúcares, ela deve ser consumida com moderação. Misture-a a sucos cítricos para amenizar a doçura e aproveite essa delícia que faz bem ao organismo.

As dicas deste artigo não substituem a consulta ao médico. Lembre-se que cada organismo é único e pode reagir de forma diferente ao mencionado. E para obter os resultados mencionados também é preciso aliar a uma vida e alimentação saudável e equilibrada.

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